viernes, 21 de junio de 2019

El uso de la tecnología desarrolla cuernos en el cráneo

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El uso de la tecnología
desarrolla cuernos
en la parte posterior del cráneo.


¡Crecen cuernos en los cráneos de los jóvenes! Y una investación sugiere que el uso del teléfono es el culpable.

La tecnología móvil ha transformado la forma en que vivimos: cómo leemos, trabajamos, nos comunicamos, compramos y hacemos citas.

Lo que aún no hemos comprendido es la forma en que las diminutas máquinas que están frente a nosotros están remoldeando nuestros esqueletos, posiblemente alterando no solamente los comportamientos que exhibimos, sino también los cuerpos que habitamos.

Una nueva investigación en biomecánica sugiere que los jóvenes están desarrollando picos en forma de cuernos en la parte posterior de sus cráneos: espolones óseos causados por la inclinación hacia adelante de la cabeza, que desplaza el peso de la columna vertebral a los músculos de la parte posterior de la cabeza, lo que causa el crecimiento de los huesos. Los tendones y ligamentos de conexión. La transferencia de peso que causa la acumulación puede compararse con la forma en que la piel se engrosa en un callo como respuesta a la presión o la abrasión.

El resultado es una característica de gancho o cuerno que sobresale del cráneo, justo por encima del cuello.



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En documentos académicos, investigadores de la Universidad de la Costa del Sol en Queensland, Australia, sostienen que la prevalencia del crecimiento óseo en adultos jóvenes apunta a una postura corporal cambiante provocada por el uso de la tecnología moderna.

Dicen que los teléfonos inteligentes y otros dispositivos de mano están contorsionando la forma humana, lo que obliga a los usuarios a inclinar la cabeza hacia adelante para dar sentido a lo que está sucediendo en las pantallas en miniatura.

Los investigadores dijeron que su descubrimiento marca la primera documentación de una adaptación fisiológica o esquelética a la penetración de la tecnología avanzada en la vida cotidiana.

Los expertos en salud advierten sobre el "cuello del texto (SMS)", y los médicos han comenzado a tratar el "pulgar para enviar mensajes de texto", que no es una condición claramente definida, pero se parece al síndrome del túnel carpiano. Pero investigaciones anteriores no han relacionado el uso del teléfono con cambios profundos en el cuerpo.

"Una pregunta importante es qué depara el futuro para las poblaciones de adultos jóvenes en nuestro estudio, cuando el desarrollo de un proceso degenerativo es evidente en una etapa tan temprana de sus vidas", preguntan los autores en un artículo, publicado en Nature Research. El estudio salió el año pasado, recibió una nueva atención tras la publicación la semana pasada de una historia de la BBC: "Cómo la vida moderna está transformando el esqueleto humano".

Desde entonces, las formaciones inusuales han captado la atención de los medios de comunicación australianos, y han sido apodadas "cuernos" o "huesos de teléfono" o "picos" o "bultos extraños".

Cada una es una descripción adecuada, dijo David Shahar, el primer autor del artículo, un quiropráctico que recientemente completó un doctorado en biomecánica en Sunshine Coast.

"Eso depende de la imaginación de cualquiera", dijo a The Washington Post. "Puedes decir que se parece al pico de un pájaro, a un cuerno, a un gancho".

Sin embargo, dijo Shahar, la formación es un signo de una deformidad grave en la postura que puede causar dolores de cabeza crónicos y dolor en la parte superior de la espalda y el cuello.

Parte de lo sorprendente de los hallazgos, dijo, era el tamaño de los espolones óseos, que se cree que son grandes si miden 3 o 5 milímetros de longitud. Un crecimiento sólo se incluyó en su investigación si medía 10 milímetros, o aproximadamente dos quintas partes de una pulgada.

El peligro no es el cuerno de cabeza en sí mismo, dijo Mark Sayers, profesor asociado de biomecánica en Sunshine Coast, quien se desempeñó como supervisor y coautor de Shahar. Más bien, la formación es un "augurio de algo desagradable que está sucediendo en otra parte, una señal de que la cabeza y el cuello no están en la configuración adecuada", dijo a The Post.

Su trabajo comenzó hace unos tres años con un montón de radiografías de cuello tomadas en Queensland. Las imágenes capturaron parte del cráneo, incluida el área donde se forman las proyecciones óseas, llamadas entesofitos, en la parte posterior de la cabeza.

Contrariamente a la comprensión convencional de las estructuras en forma de cuerno, que se cree que surgen raramente y principalmente entre las personas mayores que sufren de tensión prolongada, Shahar notó que aparecían prominentemente en las radiografías de sujetos más jóvenes, incluidos aquellos que no mostraban síntomas obvios.

El primer artículo del par, publicado en el Journal of Anatomy en 2016, incluyó una muestra de 218 radiografías de sujetos de 18 a 30 años de edad, para sugerir que el crecimiento óseo podría observarse en el 41 por ciento de los adultos jóvenes, mucho más que antes. pensamiento. La característica fue más frecuente entre los hombres que entre las mujeres.

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El efecto, conocido como protuberancia occipital externa ampliada, solía ser tan poco común, dijo Sayers, que uno de sus primeros observadores, hacia fines del siglo XIX, se opuso a su título, argumentando que no había una protuberancia real.

Ese ya no es el caso.

Otro artículo, publicado en Clinical Biomechanics en la primavera de 2018, utilizó un estudio de caso en el que participaron cuatro adolescentes para argumentar que los cuernos de la cabeza no fueron causados ​​por factores genéticos o inflamación, señalando en su lugar la carga mecánica en los músculos del cráneo y el cuello.

Y el artículo de Informes científicos, publicado el mes anterior, se amplió para considerar una muestra de 1.200 radiografías de sujetos en Queensland, de 18 a 86 años. Los investigadores encontraron que el tamaño del crecimiento óseo, presente en el 33 % de la población, en realidad disminuyó con la edad. Ese descubrimiento contrastaba con la comprensión científica existente, que durante mucho tiempo sostuvo que el proceso lento y degenerativo ocurrió con el envejecimiento.

En cambio, encontraron que los espolones óseos eran más grandes y más comunes entre los jóvenes. Para comprender qué fue lo que impulsó el efecto, observaron los desarrollos recientes, las circunstancias en los últimos 10 o 20 años que han alterado la forma en que los jóvenes sostienen sus cuerpos.

"Estas formaciones tardan mucho tiempo en desarrollarse, por lo que eso significa que las personas que las padecen probablemente han estado haciendo hincapié en esa área desde la primera infancia", explicó Shahar.

El tipo de tensión necesaria para que el hueso se infiltrara en el tendón lo apuntó a los dispositivos de mano que llevan la cabeza hacia adelante y hacia abajo, lo que requiere el uso de músculos en la parte posterior del cráneo para evitar que la cabeza caiga al pecho.

"¿Qué pasa con la tecnología?", Dijo. “La gente es más sedentaria; ellos ponen su cabeza hacia adelante, para mirar sus dispositivos. Eso requiere un proceso de adaptación para repartir la carga ".

Michael Nitabach, profesor de fisiología, genética y neurociencia en la Universidad de Yale, no estaba convencido por los hallazgos.

"Sin saber sobre el uso del teléfono celular de ninguna de las personas cuya radiografía de la cabeza fue analizada, es imposible sacar conclusiones sobre la correlación entre el uso del teléfono celular y la morfología del cráneo", dijo.

El hecho de que el crecimiento óseo se desarrolle durante un largo período de tiempo sugiere que una mejora sostenida en la postura puede detenerlo e incluso evitar sus efectos asociados, apuntaron los autores.

Sayers dijo que la respuesta no es necesariamente burlar la tecnología. Al menos, hay intervenciones menos drásticas.

"Lo que necesitamos son mecanismos de afrontamiento que reflejen la importancia de la tecnología en nuestras vidas", dijo.

Todos los que usan tecnología durante el día deberían acostumbrarse a recalibrar su postura durante la noche.

Como motivación, sugirió alcanzar una mano alrededor de la parte posterior inferior del cráneo. Aquellos que tienen la característica de cuerno probablemente pueden sentirlo.

Fuente: washingtonpost

miércoles, 19 de junio de 2019

Seis consejos para leer las emociones en los mensajes de texto

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Seis consejos para leer
las emociones
en los mensajes de texto.


Los mensajes de texto pueden generar malentendidos desastrosos entre las personas. ¿No les ha pasado que escriben algo con una intención y la otra persona la erpcibe de forma muy distinta?

¿Qué podemos hacer para que eso no suceda?

Piensa en cómo lees las emociones en los mensajes de texto.

Es fácil cuando las personas dicen que están molestas, tristes o emocionadas, o si ponen un emoji al final de un texto. Pero, ¿qué pasa cuando no lo hacen? ¿Cómo sabemos lo que una persona está sintiendo cuando no nos lo dice?

Aquí hay seis consejos para ayudarnos a detectar mejor las emociones en los mensajes de texto, o al menos, evitar saltar a conclusiones basadas en evidencia escasa.

1. Asumir buenas intenciones.

Generalmente, los mensajes de texto son cortos. Tenemos muy poca información. Una carita sonriente o una serie de signos de exclamación pueden ayudarnos a asegurarnos de que el texto debe expresar emociones positivas, pero los textos no siempre incluyen estos indicadores de emoción adicionales. Los horarios ocupados de nuestros amigos llevan a mensajes abruptos; el sarcasmo juguetón de nuestro compañero no siempre se lee como juguetón.

Ten en cuenta que los textos son un medio difícil para comunicar las emociones. No tenemos expresiones faciales, tono de voz o conversación para brindarnos más información.

Si el texto no dice: "Estoy enojado", entonces no asumas que el que envía los mensajes de texto lo está. Estamos suponiendo. De lo contrario, podemos terminar en muchos argumentos innecesarios.

2. Cultivar la conciencia de sesgo inconsciente.

La gente no ve las emociones de la misma manera. Tenemos sesgos inconscientes que nos llevan a sacar conclusiones diferentes basadas en la misma información.

Por ejemplo, si un hombre escribe: "Mi esposa se perdió el aniversario de 10 años", los hombres tienden a pensar que está enojado, mientras que las mujeres tienden a pensar que está triste.

Cuando se trata de detectar emociones en los textos, tratemos de recordar que los sesgos inconscientes afectan nuestras interpretaciones. Las emociones que detectamos pueden reflejar las cosas acerca de nosotros tanto como reflejan la información en el texto.

3. Explorar los matices emocionales de las propias palabras.

Las palabras que la gente usa a menudo tienen un fondo emocional.

Si un texto dice: "Amo a este maravilloso gatito", podemos concluir fácilmente que está expresando emociones positivas. Si un texto dice: "Odio este trabajo duro", eso parece bastante negativo. Pero, si un texto dice: "Este maravilloso gatito me da mucho trabajo", ¿qué emoción crees que se está expresando?

Un método para detectar emociones cuando parecen estar mezcladas es usar el método de "bolsa de palabras". Esto significa que miramos cada palabra por separado. ¿Qué tan positivas son las palabras "gatito" y "maravilloso"? ¿Y qué tan negativas son las palabras "mucho" y "trabajo"? Al observar qué tan positiva y negativa es cada palabra, podemos ser capaces de descubrir la emoción predominante que se está tratando de expresar. Pruebe este método de bolsa de palabras cuando tenga dificultades para entender la emoción en un texto.

4. No asumas que sabes cómo se siente una persona.

Los mensajes de texto no son sólo cortos. También están incompletos.

Con los mensajes de texto, estamos prácticamente garantizados de que nos falte información. Cuando leemos un texto, no podemos evitar intentar llenar los vacíos con la información que tenemos. Comenzamos a pensar automáticamente cómo nos sentiríamos en la situación que describe el que escribe.

Desafortunadamente, hay enormes diferencias individuales en cómo se sienten las personas en cualquier situación dada. Por ejemplo, si crecí en la pobreza, ganar $ 30 por hora podría hacerme sentir muy bien; pero si solía ser un CEO en una compañía de Fortune 500, $ 30 por hora podrían hacerme sentir insatisfecho o incluso deprimido. Del mismo modo, si soy un atleta, practicar deportes probablemente me haga feliz; Si soy torpe, practicar deportes puede ser realmente frustrante.

Las emociones que surgen en un contexto dado dependen en gran medida de nuestras perspectivas y experiencias únicas, lo que nos dificulta adivinar cómo se siente alguien más. Siempre verifiquemos dos veces para ver si está sacando conclusiones basadas en cierta información emocional o si estamos haciendo suposiciones basadas únicamente en el contexto en el que se encuentra la persona.

5. Confiar en las teorías de la emoción.

Todos tenemos una idea de dónde vienen las emociones y qué significan. Podría ayudar a explorar conscientemente nuestras propias suposiciones (posiblemente inconscientes) sobre cómo funcionan las emociones. ¿Crees que los sentimientos como la ira y la tristeza son discretos y separables entre sí? ¿O crees que se pueden mezclar?

A los efectos de detectar emociones en los textos, es útil comprender que ambos parecen ser ciertos en cierta medida. Las investigaciones sugieren que tendemos a experimentar una mayor cantidad de emociones discretas, como el miedo, en respuesta a desencadenantes ambientales específicos, como encontrarse con un oso en el bosque. Dicho esto, la investigación también muestra que cuando sentimos una emoción negativa, es mucho más probable que sintamos también todas las demás emociones negativas. Esta evidencia tiene implicaciones importantes para interpretar emociones en textos. Si ha detectado con éxito que una persona se siente triste, puede estar casi seguro de que también se siente ansioso o enojado.

6. Busca más información.

Si usaste los primeros cinco consejos y aún no estás claro qué emoción hay en un texto, busca más información. En el ejemplo de arriba, la esposa del hombre que se perdió el décimo aniversario. ¿Y si le pedías que te contara más? La conclusión es que debes tratar de evitar adivinar. Necesitas hacer preguntas.

Por supuesto, ninguno de estos consejos basados en la investigación puede ser aplicable a personas o relaciones particulares. Por eso, la detección de emociones en los mensajes de texto es tanto un arte como una ciencia. Puedse estar segura de que tu amiga se siente triste, aunque dice que se siente muy bien porque tú la conoces y sabes cómo es ella. Si lees sus mensajes de texto con cuidado y curiosidad, conocerás cómo se siente en realidad. Sin embargo, no pierdes nada con preguntar.

Fuente: greatergood.berkeley.edu


viernes, 14 de junio de 2019

Facebook mejora la clasificación de los comentarios.

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Facebook mejora clasificación
de los comentarios.


Facebook realiza una actualización para mejorar la clasificación de los comentarios en las publicaciones públicas.

Cómo clasifica Facebook los comentarios públicos


Además de clasificar las publicaciones en el feed de noticias, clasifican los comentarios sobre las publicaciones públicas de las Páginas y las personas con muchos seguidores, ya que estas publicaciones tienden a tener muchos comentarios. Para mostrar a las personas los comentarios más relevantes y de calidad, incorporan una serie de señales:

  • Señales de integridad: con esto, buscan que las personas vean comentarios seguros y auténticos. Si un comentario viola los estándares comunitarios, son eliminados. También tienen en cuenta otras señales, como el cebo de compromiso o participación (pedir likes, seguir, compartir o comentarios), la integridad de la información y la calidad de los comentarios que las personas ven.
  • Lo que las personas dicen que quieren ver en los comentarios: utilizan encuestas para comprender los tipos de comentarios que los usuarios quieren ver, y estos los clasifican con mayor opciones.
  • Cómo interactúan las personas con los comentarios: Esto incluye los me gusta, reacciones y respuestas a un comentario.
  • Lo que controla quien postea: la gente puede moderar los comentarios en su publicación ocultando o eliminando los comentarios. La clasificación está activada de forma predeterminada para las páginas y las personas con muchos seguidores, pero las páginas y las personas con muchos seguidores pueden elegir desactivar la clasificación de comentarios. Las personas que no tienen tantos seguidores no tendrán activada esa clasificación automáticamente, ya que hay menos comentarios en general, pero cualquier persona puede decidir habilitar la clasificación de comentarios al acceder a su configuración. (puedes verlo aquí.)

Siempre mejorando la clasificación de comentarios

Para mejorar la relevancia y la calidad, Facebook comenzará a mostrar comentarios sobre publicaciones públicas de forma más prominente cuando:

  • Los comentarios tienen interacciones de la página o la persona que originalmente publicó
  • Los comentarios o reacciones son de amigos de la persona que publicó

Insisten en que tienen en cuenta otras señales, por lo que no muestran de manera prominente los comentarios de baja calidad, incluso si son de la persona que hizo la publicación original o de sus amigos.


miércoles, 12 de junio de 2019

Estas son las redes sociales más populares desde 2003 hasta 2019

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Estas son las redes sociales
más populares
desde 2003 hasta 2019.


La gente de The Next Web nos traen el siguiente video con las redes sociales más populares, desde 2003 hasta 2019.

Recordar es vivir, dicen.

Aquí podrán ver MySpace y Friendster, y si no las conocías no tienes idea de lo que revolucionaron internet. También lo que fue Google Buzz, seguro que esta no la conocen mucho. Yo la recuerdo, junto con Wave.

Son 16 años de redes sociales debatiéndose por el primer lugar.

Tomen en cuenta que esto habla de números de usuarios (por eso Google+ parece lo que no fue). No son usuarios activos, ni diarios ni mensuales. Números de usuarios, que pueden ser muchas cosas: nosotros con varias cuentas, una marca con varios productos, bots.

No se pierdan su evolución y desaparición en este video.




Yo he tenido cuenta en todas las que aparecen aquí. ¿Y ustedes?

lunes, 10 de junio de 2019

Estos son los 10 videos más vistos en Youtube de 2006 a 2019

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Estos son los 10 videos
más vistos en Youtube
de 2006 a 2019.


Los 10 videos más vistos en Youtube tal vez no son los que crees o tal vez sí. De igual forma, es interesante ver cómo estos videos se van disputando el primer puesto pero sobre todo cómo fue creciendo esta avalancha después de 2009.

¿Está tu video favorito entre estos?
¿Te imaginabas quiénes estarían entre los primeros lugares?

Yo debo ser de las pocas que no ha visto ni le interesa ni le gusta el video que sigue en el puesto N° 1. 😜



viernes, 7 de junio de 2019

Arreglando mi blog

arreglando-mi-blog-curioseando


Desde que comencé a escribir en el blog, hace casi 13 años, me ha gustado la posibilidad de personalizarlo. Al principio lo hacía con el header, luego empecé a darme golpes con el HTML y le cambiaba el tamaño, las letras y el color.

La plantilla anterior fue la que más me duró. Creo que fueron como 4 o 5 años, por lo que ya era hora de cambiarla. No tanto por lo estético, aunque ese color celeste nunca me gustó, sino porque me estaba dando errores con Google que no mejoraban mi SEO.

Entre no tener internet desde hace 2 semanas y el poco tiempo que he tenido me costó poner orden, pero ahora que se cerró una puerta decidí que era el momento.

¿Qué les parece?

Aún me quedan cositas que arreglar, pero voy por buen camino, siempre y cuando pueda seguir conectada al wifi del vecino (problema que sólo un venezolano entenderá).

lunes, 3 de junio de 2019

8a. edición del curso "Marketing en lo Digital". Caracas

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8a. edición del curso
"Marketing en lo Digital".


Dirigido:

Profesionales y público en general que deseen iniciarse en el marketing digital, metodologías, estrategias, técnicas y herramientas para conocer el alcance del mercadeo digital en las redes sociales.

Contenido:

  • Fundamentos del Marketing Digital.
  • Inbound Marketing.
  • Marketing de Contenido. 
  • SEO. 
  • Email Marketing.
  • Cómo realizar un Plan de Marketing Online
  • Google Analytics.
  • Prácticas 

Fecha:

Viernes 12, 19 y 26 de julio (El curso será los tres días).

Horario:

De 9:00 a.m. a 4:00 p.m. 

Con 1 hora de almuerzo libre. 

Lugar: 

Los Ruices. Caracas.

Costo: 

Para conocer el precio debes escribir al correo electrónico: curiosear.para.aprender@gmail.com 

Que incluye:

Certificado digital y material de apoyo. 


Inscripciones y forma de pago:  

Transferencia electrónica o depósito
Al realizar el pago enviar un correo electrónico con los siguientes datos: nombre, apellido, número de cédula y nombre del curso, n° de depósito o transferencia. Hasta que no cumplan con este requerimiento no se considerará formalmente la inscripción.
Los datos para la transferencia se darán por correo electrónico, por lo que debes escribir para obtenerlos.   

Términos y condiciones:

En caso de eventualidad, se reserva el derecho de modificar la fecha, horario y lugar del curso hasta 2 días antes de su inicio, quedando los cupos reservados para otra oportunidad.


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